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吃五種食物點可讓皮膚更好些

“吃”燕麥人體皮膚的問題有好多是因為缺乏維生素B,比如濕疹、腳氣、皮膚干燥、脫發等問題。所以,建議您不妨在洗澡時,往洗澡水里加點燕麥,來個燕麥浴。在洗澡的時候,可以通過熱燕麥澡水,與皮膚部位的接觸,讓維生素和燕麥中包含的特殊的抗炎物質作用在皮膚上,具有營養和止癢作用。洗燕麥浴的方法是,用一塊細棉布或者粗棉布包兩勺燕麥片,在洗澡時,把小包裹放在洗澡水里。同時,還可以點兩滴橄欖油,也能用來緩解皮膚干燥、瘙癢和濕疹的癥狀。“喝”綠茶看了一天電腦的眼睛總是酸澀難忍,這時,讓我們給眼睛“敬”杯茶吧。具體做法是,將冷卻的濕綠茶袋裹在紙巾中,敷在緊閉的雙眼上,這樣有助于緩解眼部疲勞和由冷空氣引起的眼睛發癢。因為綠茶中的丹寧酸有助于緩解眼睛發癢,而綠茶里的抗氧化物質和活性物質有助加速眼部血液循環。“吃”橄欖油醫生總說,耳屎不能老隨便掏,那怎么辦呢?給耳朵吃點橄欖油吧。每天向耳內滴4次橄欖油,能軟化耳垢。它的效果跟你能在藥店購買到的治療耳垢的藥物,效果一樣。“吃”大蒜大蒜有殺菌的作用,那就讓你有腳癬的腳也吃一點吧。用一瓣大蒜在受腳癬影響的區域涂抹。大蒜中的活性化學成分所起的作用,相當于有效的抗真菌劑。它可能終止了腳癬等普通真菌的影響范圍的進一步擴大。將蒜泥和小蘇打混合,涂抹在腳趾中間和腳底,也有助于預防腳癬。喝小蘇打水如果您是愛出汗的體質,身上老有很濃的體味。那么您可以給皮膚喝點小蘇打水,你可以在腋窩或腳上噴一茶匙小蘇打水,因為它是一種天然防汗藥,能減少一天內人體排出的汗液總量。 女人必知25個養顏排毒美容錦囊 男人比女人更易得的六種病 女性的14種腰痛 你有幾種? 改善視力下降的最佳食物 哪七種危險食物食用時要慎重? 上班族為何星期三心情最低落? 吃了最容易發胖的五大食物 便宜美味女人最佳護膚食物 牙痛也有速效止痛竅門 女人的十大天然美膚水果 史上最懶最舒服的減肥招
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